Badanie serca
Serce człowieka to główny narząd układu krwionośnego. Zasadniczo składa się z tkanki mięśniowej poprzecznie prążkowanej. Przepompowuje około 5 litrów krwi na minutę. Zlokalizowane jest...
Zawał serca – skutki
Każdy z nas powinien dbać o własne zdrowie. Wiemy o tym, ale nie stosujemy tego założenia w praktyce, co sprawia, że o swoim zdrowiu...
Ostatni posiłek w ciągu dnia
Każdy człowiek ma swoje upodobania kulinarne, a także zróżnicowany tryb życia. Ciężko w takiej sytuacji dopasować do niego uniwersalną dietę, która będzie sycąca, zdrowa...
SPORT
Trening z gumami – dlaczego to dobry pomysł?
Jesteś aktywną osobą, która chętnie wzmacnia swoje ciało i mięśnie? Z pewnością jednak nie raz zdarza ci się odczuwać znużenie powtarzaniem ciągle tych samych...
Zestaw ćwiczeń w domu
Choć siłownie są fantastycznymi placówkami, w których można rzeczywiście zadbać o swoją sprawność, sylwetkę i ogólną kondycję, nie każdy może do nich uczęszczać. Karnet...
