środa, Czerwiec 19, 2019
udar serca

Udar serca

Choć wszystkie organy w ciele człowieka są ważne, to jednak serce jest najważniejszym organem. Gdy przestaje bić kończy się życie. Tak jest u człowieka...
Płaskostopie - czy jest groźne?

Płaskostopie – czy jest groźne?

Płaskostopiem nazywamy zniekształcenie stopy, które polega na obniżeniu się jej sklepień fizjologicznych, w czego konsekwencji staje się płaska. Jeśli stopa ma prawidłową budowę to...
Sok z aloesu - sprzymierzeńcem w walce o zdrowieSok z aloesu - sprzymierzeńcem w walce o zdrowie

Sok z aloesu – sprzymierzeńcem w walce o zdrowie

Sok z aloesu to sprzymierzeniec zdrowia i urody. Jego środowiskiem naturalnym są tereny azjatyckie i afrykańskie. A jego prozdrowotne właściwości sięgają zamierzchłych czasów. Od...

SPORT

codzienne ćwiczenia

Codzienne ćwiczenia

Utrzymanie dobrej kondycji fizycznej wymaga od nas nieco wysiłku. Ruch to zdrowie, ale trzeba przede wszystkim wiedzieć jak sobie wysiłek fizyczny dozować. Jeśli będziemy...
ile razy w tygodniu ćwiczyć

Ile razy w tygodniu ćwiczyć

Uprawianie sportu stało się w naszych czasach sposobem na życie dla wielu ludzi. Wszystko dlatego, że coraz więcej osób w naszym społeczeństwie realizuje się...

ZOBACZ TEŻ