środa, Marzec 20, 2019
zdrowe diety

Zdrowe diety

Spory dotyczące tego, która dieta jest najzdrowsza, wydają się nie mieć końca. Diet jest właściwie tak wiele, że nie sposób zebrać je w jednym...
Szybka i skuteczna walka z chorobą – jakie tabletki na grypę wybrać?

Szybka i skuteczna walka z chorobą – jakie tabletki na grypę...

Ból w kościach i mięśniach, kaszel, katar, ból gardła, zatkane zatoki i ogólne osłabienie to wszystkie te symptomy, które towarzyszą chorobie zwanej popularnie grypą....
Tabletki na pamięć

Tabletki na pamięć

Oczywistym jest to, że każdy z nas się starzeje, a co za tym idzie - każdy aspekt naszego zdrowia ulega w jakimś stopniu pogorszeniu....

SPORT

kalendarz ćwiczeń

Kalendarz ćwiczeń

Gdy postanawiamy, że będziemy regularnie ćwiczyć, od razu zakładamy, że wytrwamy w swoim założeniu i na pewno nie zmienimy swojego zdania. Początkowo tak to...
zestaw ćwiczeń w domu

Zestaw ćwiczeń w domu

Choć siłownie są fantastycznymi placówkami, w których można rzeczywiście zadbać o swoją sprawność, sylwetkę i ogólną kondycję, nie każdy może do nich uczęszczać. Karnet...

ZOBACZ TEŻ