Na Topie
Profilaktyka chorób układu krążenia
Układ krwionośny to jeden z najważniejszych układów w naszym organizmie. Składa się on z serca i naczyń krwionośnych - żył i tętnic. Krew rozprowadzana...
Narkomania – jak jej zapobiec?
Narkomania jest uzależnieniem od przyjmowania substancji chemicznych, które wpływają na czynności mózgu. Cechują ją głód narkotykowy, wewnętrzny przymus zażywania narkotyków (ciągłe eksperymentowanie z nowymi...
MEDYCYNA ESTETYCZNA – ZEWNĘTRZNA RADOŚĆ WEWNĘTRZNEJ PEWNOŚCI SIEBIE
Pojęcie piękna jest dla niemal każdej kobiety wyznacznikiem zdrowego, ładnego i naturalnego wyglądu - prawda? Medycyna estetyczna pozwala na ingerencję w subtelny sposób zadziałania...
SPORT
Codzienne ćwiczenia
Utrzymanie dobrej kondycji fizycznej wymaga od nas nieco wysiłku. Ruch to zdrowie, ale trzeba przede wszystkim wiedzieć jak sobie wysiłek fizyczny dozować. Jeśli będziemy...
Top 5 aktywności dla osób starszych
Każdy z nas powinien być aktywny fizycznie. Wszak ruch to zdrowie i tego należy się trzymać. Nawet seniorzy powinni regularnie ćwiczyć, czy też spacerować....
