Niskie ciśnienie krwi
Niedociśnienie tętnicze, zwane także hipotonią nie jest tak groźne jak nadciśnienie, jednak nie należy go lekceważyć. Niskie ciśnienie krwi często wynika po prostu z...
Dodatkowe skurcze serca
Wszystkie choroby związane z układem krążenia mogą być ogromnym zagrożeniem dla życia. Z tego powodu nie należy ich bagatelizować. Warto regularnie wykonywać przynajmniej podstawowe...
Dieta pudełkowa dla odchudzających się
Skuteczne odchudzanie to proces wymagający czasu i cierpliwości. Wymaga zmiany trybu życia, na który składa się zarówno sposób żywienia, jak i aktywność fizyczna. Wiele...
SPORT
Windsurfing – idealny pomysł na wakacje
Sezon urlopowy w pełni. Część osób już wyjechała na wakacyjny wypoczynek, część dopiero go planuje. Cześć osób dopiero szuka pomysłu i zastanawia się w...
Ile razy w tygodniu ćwiczyć
Uprawianie sportu stało się w naszych czasach sposobem na życie dla wielu ludzi. Wszystko dlatego, że coraz więcej osób w naszym społeczeństwie realizuje się...
