Życie po zawale
Zawał mięśnia sercowego (zawał serca) to stan zagrożenia życia , wymagający natychmiastowej interencji. Jest to martwica mięśnia sercowego lub jego części, która pojawia się...
Rezonans magnetyczny w Warszawie – gdzie udać się na badanie?
W dobie globalnej pandemii coraz częściej i głośniej mówi się o zdrowiu, o badaniach profilaktycznych oraz o konieczności prowadzenia zdrowego i higienicznego trybu życia....
Ostatni posiłek w ciągu dnia
Każdy człowiek ma swoje upodobania kulinarne, a także zróżnicowany tryb życia. Ciężko w takiej sytuacji dopasować do niego uniwersalną dietę, która będzie sycąca, zdrowa...
SPORT
Kalendarz ćwiczeń
Gdy postanawiamy, że będziemy regularnie ćwiczyć, od razu zakładamy, że wytrwamy w swoim założeniu i na pewno nie zmienimy swojego zdania. Początkowo tak to...
FMS – oceń swoją formę
Functional Movement Screen (FMS), czyli system oceny funkcjonalnej, to koncepcja umożliwiająca całościową ocenę kondycji fizycznej człowieka – analizę jego wzorców ruchowych, ocenę ryzyka wystąpienia...
