Negatywne skutki odstawienia kontra motywacja w walce z tytoniem. Jak się nie dać nałogowi?
Walka z nałogiem może być bardzo trudna, w szczególności dla nałogowych palaczy. Długotrwała walka o rezygnację z przyjmowania nikotyny ostatecznie prowadzi do sukcesu, jednakże po drodze mogą...
Sok marchwiowy – dlaczego warto włączyć go do diety?
Już jedna szklanka soku marchewkowego może zmienić Twoje życie i uzdrowić organizm, gdyż jest nieskończonym źródłem korzyści zdrowotnych. Sok marchewkowi nie tylko zawiera beta-karoten oraz wiele witamin...
Sok z aloesu – sprzymierzeńcem w walce o zdrowie
Sok z aloesu to sprzymierzeniec zdrowia i urody. Jego środowiskiem naturalnym są tereny azjatyckie i afrykańskie. A jego prozdrowotne właściwości sięgają zamierzchłych czasów. Od kilku tysięcy lat...
Czy warto przejść na wegetarianizm?
Wiele osób zastanawia się nad przejście na wegetarianizm. Dla jednych przyczyną jest chęć zawalczenia o lepsze zdrowie, czy sylwetkę, a dla innych ważne są kwestie etyczne. Jak...
Ogranicz podjadanie między posiłkami – REDOX HARDCORE
Jeśli chcesz schudnąć, pierwszym krokiem do osiągnięcia celu powinno być ułożenie diety z ujemnym bilansem kalorycznym. Koniecznie się jej trzymaj i jak ognia unikaj podjadania pomiędzy posiłkami,...
Czy catering dietetyczny jest zdrowy?
Niekiedy można znaleźć w internecie wątpliwości na temat tego, czy diety pudełkowe są dobrym i zdrowym rozwiązaniem. Bierzemy ten temat pod lupę!
Trenerzy personalni zazwyczaj są sceptycznie nastawieni...
Dieta na serce
Coraz więcej osób zwraca uwagę na to, co ląduje na ich talerzach. I bardzo dobrze - odpowiednie odżywianie jest kluczem do zdrowia i dobrego samopoczucia. Ważna jest...
Dieta online za darmo
W dzisiejszym świecie każdy chce wyglądać dobrze i być zadowolonym z siebie. Nadeszła era aktywnego życia, spędzania czasu na siłowni i dbania o jakość spożywanych posiłków. Nie...
Regularne posiłki
W dzisiejszych czasach coraz częściej spotykamy się ze złotymi radami, dotyczącymi zdrowego stylu życia. Musimy jednak pamiętać, że nie wszystkie będą naprawdę skuteczne, a co najważniejsze mogą...
ZOBACZ TEŻ
Waporyzacja melisy to popularna metoda wydobycia korzystnych związków chemicznych z tej rośliny. Ale w jakiej temperaturze powinno się waporyzować melisę, aby uzyskać najlepsze...
Jeśli jesteś miłośnikiem makijażu oczu, na pewno wiesz, jak ważne jest rozcieranie cieni. To właśnie dzięki temu zabiegowi uzyskujemy piękne, płynne przejścia między...
Wysycona suberyna to naturalny polimer, który jest szeroko stosowany w przemyśle spożywczym jako substancja konserwująca. Jest to organiczny związek chemiczny, który występuje w...
Witaj! Jeśli masz problem z opadającą powieką i chcesz powiększyć swoje oko, to jesteś we właściwym miejscu. W tym artykule dowiesz się, jak...
Podkład jest jednym z podstawowych kosmetyków, które wiele osób stosuje na co dzień. Jednak wiele osób ma problem z tym, że po nałożeniu...
