Skuteczne odchudzanie to proces wymagający czasu i cierpliwości. Wymaga zmiany trybu życia, na który składa się zarówno sposób żywienia, jak i aktywność fizyczna. Wiele osób z braku czasu i odpowiedniej wiedzy, przechodzi na restrykcyjne diety odchudzające, ubogie w składniki odżywcze. Powodują one co prawda spadek masy ciała, ale na krótko. Po kilku tygodniach nadprogramowe kilogramy wracają, i to często z nawiązką.
Gdy brakuje czasu na samodzielne robienie zakupów i przygotowywanie posiłków, a także umiejętności właściwego bilansowania jadłospisu, warto zdecydować się na usługi cateringowe. Biorąc pod uwagę catering dietetyczny Łódź to miasto, w którym działa wiele firm oferujących dietę pudełkową dla odchudzających się. Jedną z nich jest Healthy Food. Wychodząc naprzeciw potrzebom osób oczekujących profesjonalnego wsparcia w walce z nadwagą, proponuje menu skomponowane z niskokalorycznych składników, a jednocześnie pełnowartościowe pod względem odżywczym.
Idealna dieta pudełkowa na odchudzanie obejmuje 5 zbilansowanych posiłków zawierających produkty spożywcze z różnych grup pokarmowych, co pozwala uniknąć niedoborów składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W menu na stałe goszczą warzywa i owoce, węglowodany złożone, chude mięso i ryby. Dieta odchudzająca, jaką oferuje Healthy Food opiera się na lekkich posiłkach, koktajlach i sałatkach. Zawiera odpowiednie ilości białka, błonnika, nienasyconych kwasów tłuszczowych, witamin i minerałów. Posiłki przygotowywane są ze świeżych składników i dostarczane codziennie rano pod drzwi domu lub biura. To rozwiązanie wygodne dla osób zapracowanych i wszystkich, którzy nie chcą tracić czasu na gotowanie, a pragną skutecznie schudnąć.
Catering dietetyczny ułatwia naukę zdrowych nawyków żywieniowych. Dzięki odmierzonym porcjom, które zapewniają uczucie sytości, pomaga uregulować apetyt i zmniejszyć ochotę na podjadanie między posiłkami. Dla odchudzających się i nie tylko- zbilansowana die
