Ogranicz podjadanie między posiłkami – REDOX HARDCORE
Jeśli chcesz schudnąć, pierwszym krokiem do osiągnięcia celu powinno być ułożenie diety z ujemnym bilansem kalorycznym. Koniecznie się jej trzymaj i jak ognia unikaj podjadania pomiędzy posiłkami,...
Dietetyczna domowa granola z miodem i czekoladą
Domowa granola to świetny sposób na zdrową przekąskę czy śniadanie. W sklepach można dostać oczywiście gotowe mieszanki, jednak przygotowanie jej samemu jest o wiele tańsze, a dodatkowo...
Prasa do oleju – niezbędnik w Twoim domu
Wprowadzenie do świata domowego tłoczenia oleju
W dzisiejszych czasach, kiedy tak dużą wagę przykładamy do zdrowego odżywiania i naturalnych produktów, prasa do oleju staje się nieodzownym elementem wyposażenia...
MEDYCYNA ESTETYCZNA – ZEWNĘTRZNA RADOŚĆ WEWNĘTRZNEJ PEWNOŚCI SIEBIE
Pojęcie piękna jest dla niemal każdej kobiety wyznacznikiem zdrowego, ładnego i naturalnego wyglądu - prawda? Medycyna estetyczna pozwala na ingerencję w subtelny sposób zadziałania w naszą naturę...
Zdrowe koktajle na lato
Pyszne, pachnące, słodkie, smaczne i lekkie, a na dodatek zdrowe. Koktajle są niezawodne, zwłaszcza latem, kiedy upał powoduje, że nie mamy ochoty jeść, a na bazarach aż...
Zadbaj o swoją dietę i spójrz zdrowo na jutro!
Zrównoważony tryb życia, zdrowe odżywianie i zwykła, codzienna troska o swoje ciało i umysł to nawyki, które przyjmuje coraz większa ilość Polek i Polaków, nie mówiąc o...
Dieta pudełkowa dla odchudzających się
Skuteczne odchudzanie to proces wymagający czasu i cierpliwości. Wymaga zmiany trybu życia, na który składa się zarówno sposób żywienia, jak i aktywność fizyczna. Wiele osób z braku...
Choroby cywilizacyjne zależne od diety
Nieodpowiednia dieta często jest przyczyną wielu schorzeń. Nieracjonalna i źle zbilansowana dieta, a także spożywanie produktów słabej jakości skutkuje niedoborem lub nadmiarem witamin i składników mineralnych. Konsekwencją...
Jakie produkty znajdziemy w sklepie z żywnością bezglutenową?
Osoby ze zdiagnozowaną celiakią lub alergią na pszenicę muszą unikać wszelkich produktów, w których składzie znajduje się mąka pszenna. W zwykłych sklepach znalezienie tego typu produktów może...
ZOBACZ TEŻ
Czy wiesz, że w ostatnich latach bardzo zmieniło się podejście mówiące, kiedy należy zgłosić się do fizjoterapeuty dziecięcego? Kiedyś chodziło się do fizjoterapeuty,...
W dobie rosnących wyzwań zdrowotnych, starzenia się społeczeństwa i obciążenia systemu opieki zdrowotnej, coraz więcej gmin dostrzega potrzebę aktywnego wspierania profilaktyki. Mimo to...
Kwas foliowy to rozpuszczalna w wodzie witamina z grupy B. Jest niezbędna do syntezy DNA, prawidłowego podziału komórek i tworzenia krwinek czerwonych. Po...
Wrocław to miasto, które słynie z dynamicznego rozwoju branży beauty, w tym także fryzjerstwa. Wybór odpowiedniego fryzjera to kluczowa decyzja, gdy zależy nam...
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób wykonuje pracę siedzącą, spędzając godziny przed komputerem lub za kierownicą. Niestety, taki styl życia nie pozostaje bez...
